Psychotherapie & Psychologische Beratung
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Persönliche Sitzungen in Basel
Ich kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.
Als Psychologin biete ich Ihnen meine Erfahrung und Lösungsansätze an, die Ihnen Klarheit, Stärke und Wohlbefinden bringen.
Ob Sie mit Stress, geringem Selbstwertgefühl, Unsicherheit, Entscheidungsschwierigkeiten, Ängsten oder anderen psychischen Problemen zu kämpfen haben – ich biete Ihnen ein sicheres Umfeld und eine persönliche Betreuung, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Wenn Sie etwas tun möchten, um sich besser zu fühlen, erzählen Sie mir von Ihrer Situation und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben.
Praxis WST GmbH
Missionsstrasse 24
4055 Basel
Mihaela Bolboaca-López
Psychologin FSP
Über Mich
Meine Reise in die Psychologie war nicht nur akademisch, sondern auch persönlich. Ich erlebte tiefgreifende Lebensereignisse, die mich zur Erforschung des menschlichen Geistes anregten. Mein Psychologie Studium war zunächst ein Weg zu meiner emotionalen Balance und wuchsen zu einer leidenschaftlichen Verpflichtung heran, anderen zu helfen, ihre eigenen schwierigen Situationen zu bewältigen. Ob Sie mit Stress oder Angst zu kämpfen haben, biete ich eine sichere Umgebung, in der wir individuell auf Sie zugeschnittene Lösungen erkunden können.
Diplome und Fortbildungen
MAS Humanistische Psychotherapie i.A. (Uni Basel, Schweiz)
M.Sc. in Psychologie (Schweiz) der Bildung und Gesundheit
Weiterbildug CAS BGM (Bern), Betriebliches Gesundheitsförderung
Zertifikat (Basel), Pädagogisch Team leiten
Mitglied bei FSP, PPB
Beratung auf Deutsch und Spanisch in Basel
✅ Durch Grundversicherung gedeckt
🟠 Wartezeit ca. 2-4 Wochen
Mihaela Bolboaca
Praxis WST GmbH
Missionsstrasse 24
4055 Basel
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Ein Moment der Ruhe und Reflexion in Ihrer Woche.
Jede Woche sende ich Ihnen eine kleine Geschichte oder eine Idee, die Sie auf Ihrem Weg begleiten kann.
Zusätzlich erhalten Sie jeden Monat eine Audioaufnahme oder ein kostenloses Tool, das Ihnen möglicherweise hilft, Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Themen, an denen wir gemeinsam arbeiten können
Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Entwickeln Sie Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, essentiell für Ihr persönliches und berufliches Wachstum.
Befreien Sie sich von Angst: Lernen Sie effektive Strategien, um Angst zu kontrollieren und Ihre mentale und emotionale Gesundheit zu verbessern.
Erreichen Sie Gleichgewicht ohne Stress: Lernen Sie, Überlastung zu überwinden und ein gesundes Gleichgewicht in Ihrem Leben zu finden.
Verbesserung von Familienbeziehungen: Arbeiten Sie daran, die Kommunikation zu verbessern und Konflikte in Ihrer Partnerschaft oder Familie zu lösen.
Lösen Sie innere Konflikte: Finden Sie Strategien, um innere Konflikte zu lösen und dauerhaften inneren Frieden zu erreichen, und verbessern Sie so Ihre Beziehungen und emotionales Wohlbefinden.
Managen Sie Ihre Emotionen: Gehen Sie mit Emotionen wie Traurigkeit, Wut oder Angst auf gesunde Weise um.
Unterstützung bei Lebensübergängen: Erhalten Sie Begleitung und Unterstützung bei wichtigen Veränderungen in Ihrem Leben und entwickeln Sie neue Perspektiven.
Erweitern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten in Konflikten: Verbessern Sie Ihre Kommunikation in schwierigen Situationen und finden Sie Lösungen, die allen Beteiligten zugutekommen.
Bewältigen Sie schwierige Situationen: Akzeptieren und arbeiten Sie mit schwierigen oder traumatischen Situationen, um Ihre emotionale Heilung zu fördern. Stärken Sie Ihre Fähigkeit, Widrigkeiten und Veränderungen in Ihrem Leben zu begegnen.
Stress
Stress
Eine physische und emotionale Reaktion auf als bedrohlich oder herausfordernd wahrgenommene Situationen.
Anxiety
Anxiety
Äußert sich in Anspannung, besorgten Gedanken und körperlichen Symptomen. Menschen erleben oft aufdringliche Sorgen und können körperliche Beschwerden wie Zittern oder schnellen Herzschlag haben.
Selbstwertgefühl
Geringes Selbstwertgefühl zeichnet sich durch mangelndes Selbstvertrauen und schlechte Gefühle über sich selbst aus. Sie fühlen sich oft unliebenswert, ungeschickt oder unfähig.
Emotionsregulation
Emotionsregulation
Emotionsregulation bezieht sich auf die Prozesse, durch die Einzelpersonen ihre emotionalen Erfahrungen steuern und modulieren.
Ich habe die Datenschutzerklärung, sowie die Datenschutzerklärung Psychologiepraxis zur Kenntnis genommen und erkläre mich damit einverstanden.
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